春節假期,難得的,全心全意的陪了孩子
工作帶讓人體會到一種充實的快樂,而陪伴孩子給人幸福的感覺
我清楚的記得,假期開始,期待與孩子旅行的歡快的激動
我也清晰的感受到,要開始工作,大腦和全身進入狀態的平靜的興奮
這段時間陪伴孩子,不自覺的思考很多他們的未來
他們將來會從事什么樣的職業?
擁有什么樣的人生?
我知道
這個時代給我們的下一代帶來太大的不確定性
千呼萬喚的人工智能將要顛覆和改變很多職業,也就是人們的生存方式
來勢洶洶的區塊鏈似乎要改變商業社會的交易結構與信任關系
醫學的發展不知道會不會讓人長命幾百歲
馬斯克把人們的腦洞開的更大了,未來人們甚至可以去地球以外旅行
在如此大的不確定下,我們卻還無一例外的希望孩子們能擁有確定幸福的人生
01
然而,什么樣的人生,是幸福人生?
讀過很多關于幸福的書,有心理學的,也有雞湯的
有一種對于幸福人生的理解,是我比較認可的
是積極心理學關于幸福的理解
把幸福人生分為三種(當然,我加入了自己的理解)
第一種幸福人生可以稱之為快樂人生(pleasant Life)
在這種人生中,人們經常感到快樂,人們擁有積極的情緒
但是,絕大多數對快樂感知的能力,來自于遺傳
算得上可遇不可求吧
還記得多年前和閨蜜去看《重返20歲》
她從頭笑到尾,我從頭哭到尾
第二種幸福人生我稱之為充實的人生(life of engagement)
充實的人生更多的是一種參與的狀態
你是否經歷過,在做自己喜歡做的事情的時候
因為太過投入,甚至會感覺不到時間的流逝
這是一種很美好的狀態
單純的享受這個過程
第三種幸福人生是有意義的人生(meaningful life)
在很多人眼里,這是最令人向往的幸福
但是最大的挑戰是
這里所說的意義,是什么?
意義其實是一個帶有很強主觀色彩的詞
擁有無比豐富的內涵
并且沒有好壞之分
送無人駕駛車上天,為人類未來探索更多可能,有意義
創立成功的企業,養活數十萬員工,讓他們過的更好,有意義
奧運奪金,刷新世界紀錄,挑戰人類極限,有意義
彈奏出讓人靈魂有共鳴的樂曲,有意義
把一個壽司做到極致,有意義
教書育人,救死扶傷,有意義
認識兩位大姐,每年親自考察貧困學生,然后幫他們籌集學費,有意義
我的外婆,一生為了兒女,付出所有,有意義
……
02
幸福的人生沒有高下之分
幸福不等同于優秀
我身邊有很多非常優秀的人
他們年輕有為,或年薪百萬,或已成為所在領域的專家,或擁有了自己的公司
也會努力騰出時間休假、健身、旅行
可是每每聊起,卻未必覺得自己幸福
快樂的幸福人生,可遇不可求
年前朋友圈里很多人在轉一個六歲的“快遞員”的故事
這是個可憐的男孩,父親因病去世,母親改嫁無音訊杳無,爺爺奶奶不在人世
一位父親的生前好友顏叔叔,不忍他流落街頭,收留了他
因為沒有戶口,上不了學,只好每天跟著顏叔叔去上班送快遞
最讓我感動的是,照片中,他幸福的、快樂的笑容
他能感知,有人愛,就已經是很大的幸福了
充實的幸福人生,多做,少想
曾經
和一位好友探討人生的意義
他說,他大學的時候就開始思考這個問題
想了這么多年也沒想清楚,而且自己很郁悶
現在也不想了,該干啥干啥,努力干好,反而狀態很好
他開始享受一個充實的人生
有意義的幸福人生,要知道你的意義是什么
褚時健的一生,跌宕起伏
75歲的時候種橙子
他說,認定了要干的事,只想贏,不想輸
一位經歷過生死的好友告訴我
她的人生意義是:因為我的存在讓我愛的人更幸福
有的人的意義很感人
有的人的意義讓人欽佩
但是,你知道,那是別人的意義,不是你的
03
擁有尋找意義的能力
整個假期,這些在我的腦海里反反復復
在和孩子玩耍打鬧的時候
在被孩子的可愛逗的哈哈大笑的時候
在絞盡腦汁講道理的時候
在夜深人靜注視著熟睡的寧靜的小臉蛋的時候
我不確定他們是不是天生快樂
也不知道他們是不是能夠沉浸某事中就感知幸福
想了這么多
我知道
我希望他們擁有尋找、獲得意義的能力
所謂有意義,區別于充實,你要能把它做好,才能賦予之意義
這也是我們每個人經常遇到的困惑之一,
我有這樣那樣的缺點,弱點,短板
應該如何彌補
這個世界上,但凡能把一件事情做好,做成功的人
一定是發揮了自己的優勢
而不是彌補了自己的缺點
所以,第一
要幫助他們發現自己的優勢在哪里,教他們利用和發揮自己的優勢
這樣
他們便能夠在不斷的正面反饋和積極結果當中找到信心和意義感
人生起起落落
不遇任何挫折、挑戰便能成之事
大多是因為偶然,或者運氣
把偶然變成必然的,讓運氣常伴的
是在平凡中、絕望中看到希望,并且為之不懈的努力
所以,第二
要影響他們,無論何時都懷有希望,直面挫折,勇往直前
最后
這個世界雖有很多種哲學,世界觀
但都相信,你付出什么,就得到什么
很難相信沒有被善良和愛相待的人能夠真正感受到幸福
所以,第三
告訴他們,無論什么時候,相信善良,相信愛